在我们传统观念中
如果家中有肿瘤患者抑或是术后病人
“食补”是身体恢复的一大利器
尤其是老法思想中
术后必须餐餐都是高蛋白,高营养
老母鸡汤也成了大补元气的法宝
但为何吃了这么多看似营养的病号饭
我国住院患者营养不良比例
仍居高不下,甚至高达40%以上?
接下来,就让我们直击
导致住院病人营养不良的
几大误区!
许多患者的床头柜,
都被海参、冬虫夏草、初元、燕窝
等各种保健品塞满。
有的患者一天服用五六种不同的补品,
却极少吃饭,结果一检查,热量摄取不足,
根本不能满足一个人的基本需要,
营养自然也就难以保证。
患者身体恢复最关键还得靠肉、主食、奶和蛋等,
倘若能量都不够,
光吃补品,那只是自欺欺人。
患有高血压、正在发烧、
得了肿瘤还没做手术的患者,
最不适合吃保健品,
甚至会使病情恶化。
老火汤,其实营养价值并非传说中那么高!
因为汤中含有较高的嘌呤,所以口感悦人。
如常饮这种高嘌呤的老火汤,
对健康还会造成“甜蜜”的负担。
若患者有痛风病,可诱发和加重病情;
对肾功能不全者也可引起高尿酸血症,
甚至可形成尿酸结石。
而汤中的“真材实料”(优质蛋白)却可能被当垃圾丢弃。长时间高温烹煮,破坏了维生素 C ,
如果只喝汤,不吃食材,
又不搭配其它富含蛋白质和富含维生素 C 的食物,
则可致蛋白质负平衡和维生素 C 缺乏症。
此外,骨头汤里的钙,主要是羟磷酸钙,
不溶于水,不能被消化吸收。
因此,不要过于迷信喝老火汤最健康的迷信。
米粥算是最常见的“病号饭”,
不少患者主动放弃米饭等正常的固体食物,
餐餐喝粥,以为这样可以补充营养,加快恢复。
可是,专家告诉记者,米粥并不养人。
经过精细加工的白米,本身营养价值就不高,
含有75%的淀粉,
只有8%的蛋白质和少量B族维他命。
煮的越烂的米粥,B族维他命的破坏越多。
因而,白米粥的营养价值不如米饭或馒头高。
与米饭相比,白米粥确实容易消化,
适合消化功能不佳的肠胃道疾病病人,
如肠胃炎、严重肝炎、胰腺炎和严重消化性溃疡等,以及一些极度衰弱的患者吃。
术后第一次进食,需要流质食物。
但对肠胃道消化功能正常的其他患者而言,
就没必要喝了。
专家建议,患者应适当吃固体食物,
不能老吃液体食物。
即便要喝粥,也不应太稀,里面无妨多加辅料。
只有全面均衡营养,
才能有利于组织修复、抗体产生、
创伤愈合、感染控制或预防。
有人片面相信药物或补品,
而忽略基本的营养,结果延误病情,费用更多。
一个存在重度能量,蛋白质营养不良的病人,
如果每天只进食少量白粥、青菜和水果,
而不补足能量的话,即使每天输注人血白蛋白,
效果也不甚理想,原因是当能量不足时,
补充的白蛋白会首先用于供能,
而无法以白蛋白形式保留在血液中。
对于这类病人,需要调整营养方案,病人可以进食,最好选择均衡易消化的食物混合食物,
不能偏食;
不能正常进食或进食严重不足时,
须尽量建立肠内营养通路,
或通过胃肠外营养的途径补充肠内营养不足部分;
若患者存在完全性肠梗阻等肠内营养禁忌征时,
须选择全肠外供给营养,
并根据病情变化尽早使用肠内营养。
只有多样化的营养方案才能加快康复速度,
节省医疗费用。
对于病后的康复,民间有不少传说,
比如:手术后要吃生鱼汤、田鸡粥... ..
.还有不少忌口之说,比如不能喝牛奶,不能吃香蕉、生冷食品……
病后康复的营养因病人而异,不能一概而论。